Зачем психолог в спорте?

«Зачем психолог в спорте?» — этот вопрос я слышу уже не первый год, работая со спортсменами, тренерами спортивных школ, клубов и спортивных команд.

Давайте разберёмся
Неужели навыков тренера не достаточно?

Безусловно, хороший тренер знаком с азами психологии. Но во многих клубах и командах тренер вынужден выполнять множество функций — он же и администратор, и тренер, и психолог и т.д. На Западе давно поняли важность спортивного психолога. Также доказан факт, о том, что все проблемы в спорте, корнями часто уходят в детство.

Цель спортивного психолога — обучить навыкам саморегуляции психического состояния, оказать помощь в понимании того, что происходит со спортсменом. Спортивный психолог — это своеобразный буфер между тренером, спортсменом и семьёй. Психолог направляет спортсмена на правильные мысли и действия, поддерживает спортсмена в период травмы и реабилитационного периода.

Я дипломированный спортивный психолог, семейный терапевт, консультант, коуч, член Ассоциации семейных психологов Украины и профессиональный спортсмен в прошлом.

     Провожу:

• Индивидуальные занятия
• Групповые занятия
• Занятия Online

⠀Как мы с вами работаем? Какие решаем задачи:⠀

• Победы и поражения
• Мотивация и постановка цели
• Устранение спортивных страхов
• Адаптация и взаимоотношения в команде
• Мышление, приводящее к победе
• Повышение самооценки и уверенности в себе
• Взаимоотношения в системе “спортсмен – родитель “
• Взаимоотношения в системе “спортсмен – тренер – родитель “
• Завершения спортивной карьеры и социальная адаптация

⠀МОЯ ЦЕЛЬ:

• Развитие физического и духовного здоровья спортсменов.
• Избавление человека от страхов, неуверенности в себе, заниженной самооценки и негативных убеждений.
• Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни.

Как уже написано выше, я сама в прошлом профессиональная спортсменка и не понаслышке знаю, какой это ТРУД. Очень важно иметь рядом специалиста, с которым можно поделиться своими переживаниями и получить поддержку и рекомендации профессионала.